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　　在通俗活动快乐喜爱者眼中，瑜伽这项活动凡是与女性、柔嫩等字眼干系在一同。但在梧州市龙圩区，却有一名56岁的瑜伽须眉邓飞，每当他在龙圩世纪广场演习瑜伽时，总会吸收过从市民的目光，由于邓飞的瑜伽演习行动看似简朴，但对很多他的同龄人来讲则近乎不堪设想。

　　邓飞是龙圩区新地镇大村人，别看他上了年数，但做起田鸡趴、一字劈腿、头倒立等高难度的瑜伽行动来，一点都不减色于年青女性。

　　“我演习瑜伽已有6年了，不论起风下雨，每个季度都对峙在龙圩世纪广场演习二十天以上。”邓飞说，看到良多身旁的同龄人一上了年数就混身病痛，他很是惧怕，担忧本人也会如斯，是以就但愿经过熬炼的体例来强体健身。有一次到书店买书时，邓飞顺手翻到一册对于瑜伽讲授的册本，看到内里的先容，从没练过瑜伽的他居然心动了，而且走上了演习瑜伽的门路。

　　刚开端在广场演习时，路人都用一种奇特的目光看他，但这其实不感化到邓飞，在固执的他可见，本人以为对的工作就应当对峙。

　　“我另有几年快要退休了，退休后我要天天都来熬炼，把这当作我暮年独一的奇迹来做。”邓飞说，他的事情是在单元做保安，不管事情再忙，他天天都市对峙熬炼，从演习于今险些不生过病。

　　瑜伽为邓飞带来了越发安康的身材，也让他认识了更多的瑜伽快乐喜爱者，而被他以为“最好拍档”的，则是本年已63岁的藤县人高安循。

　　本年5月份，邓飞与高安循了解博鱼官方下载，两人有种相知恨晚的觉得。本来，高安循也喜好活动，常常会离开龙圩世纪广场晨运，当他看到邓飞演习瑜伽时觉得十分风趣，就向前探问，没想到，两个加起来跨越一百岁的须眉，却由于瑜伽而结下友情。

　　今后，两人就常常相约一同演习瑜伽，这一双瑜伽妙手，也吸收了广场上更多猎奇的市民，有人乃至也想参加到演习的队伍。

　　颠末几个月的演习，靠着乐趣和意志，邓飞已谙练把握几十个瑜伽行动。他以为，演习瑜伽谦让人具有更好的体格，也能熏陶人的情操，他会一向对峙不行，并但愿更多的快乐喜爱者参加本人的步队，一同交换进修，构成全民健身的杰出空气。